シルク 掛け布団カバー4点セット 布団カバー 天然家蚕シルク シルクシーツ シルク枕カバー t413 (セミダブル) 寝具カバーセット
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B09DCMV4DK-15623-dMS
10,725円 16,500円
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サイズ セミダブル
付属コンポーネント ピローカバー
材質 シルク, コットン
ブランド 枕水人家
留め具タイプ ファスナー, ヒモ

この商品について

  • 【納期·配送】速達便で速やかに届ける:1〜3日以内に配送·梱包致します。 お届けする目安は4〜6日間に到着致します。 配送方法:佐川急便 お届け希望時間帯、お届け希望日がご指定出来ます。
  • シルク布団カバー内容: ·掛布団カバー(ファスナータイプ)1枚 ※布団カバーの中身を定位置に固定する4つヒモが付いています。
  • サイズ:シングル、セミダブル、ダブル、クイーン ※サイズのオーダーメイドもできます。
  • (1) 最高級な天然家蚕シルクたんぱく質繊維で夏は涼しく、冬は暖かいです。「絹で極上の眠り」愛するご家族の方へグッスリ快眠のプレゼント!
  • (2)吸水性、発散性は、綿の1.5倍あります。 そのため、夏はサラサラで涼しく、洗濯後も早く乾く。
  • (3)シルク繊維の断面は、三角形をしており、 その繊維が重なり合っている為、保温性に優れています。
  • (4)他の繊維に比べて大変軽く、しなやかである為、着心地が良いです。
  • (5)通気性に優れています。(素肌の呼吸を妨げない)
  • (6)保温性、吸水性に優れている(夏涼しく冬暖かい)汗を素早く吸水します。
  • (7)軽くしなやかな着心地であります。

詳細情報

メーカー Zhejiang Zhenshui Renjia Homeware Co., Ltd
素材 シルク, コットン
サイズ セミダブル
ブランド名 枕水人家

商品の説明

【納期·配送】速達便:
1〜3日以内に配送·梱包致します。
お届けする目安は4〜6日間に到着致します。
配送方法:佐川急便
シルク布団カバー 4点セット内容:
掛け布団カバー1点
フラットシーツ 1点
(ボックスシーツは追加料金1500円) 枕カバー 2枚
サイズ:シングル、セミダブル、ダブル、クイーン
絹は天然繊維(たんぱく質繊維)に分類される繊維で、
カイコから採取される歴史の古い繊維です。
古くから高級品として扱われていました。天然シルク寝具を使うと、
天然繊維成分のアミノ酸ウェールに包まれているようなものです。
お肌を優しく守り、寝ている間に心とお体を癒します。
弊店のシルク商品は、人間の皮膚と同様に18種類に及ぶアミノ酸を含んだタンパク質で出来ており、
しなやかで身体にフィットし、軽くてとても暖かく羊毛よりも保温性に優れていると言われています。
吸湿·放湿性に優れていて、夏でもべたつかないさらりとした肌ざわりの高級繊維です。
薄くて軽いシルクですが、絹糸の内部には、タンパク繊維質の細かい隙間が沢山あり、
優れた保湿性、吸水性、速乾性 吸湿、速乾は綿の1.5倍とも言われています。

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布団カバー シルク布団カバー 4点セット 天然家蚕シルク生地 :f16:天使

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この記事では、子育てに疲れてしまう理由からその解決策、もしものときのための相談先まで解説します。この記事を読んで、自分なりのリフレッシュ方法を見つけてくださいね。

子育てに疲れてしまう理由

子育てに疲れてしまうのは、どうしてなのでしょうか。

考えられる理由としては、“ご自身の生活の変化”や“周囲との関係性”などがあります。まずは現状を見なおすために、次の3つの問題点について考えてみましょう。

自分の時間がない

子どもが小さいうちはまさに24時間体制で、朝も晩も関係なく子どもの世話にかかりきりになることもすくなくはないでしょう。授乳や寝かしつけなどが必要な新生児期はもちろんのこと、成長とともに活発さが増せば、ケガやトラブルが起こらないかと目が離せなくなりますよね。

休むまもなく子育てに追われていると、自分のための時間どころか、休む時間さえ十分に確保できず、心身ともに疲労が蓄積してしまうかもしれません。

予測不可能な事態が起き、自分のペースで動けない

子育ては予測不能なできごとの連続です。結婚前や出産前の忙しさとは種類も異なりますし、慣れないなかでトラブルが続くとこころもからだも疲弊してしまいます。

また一つひとつこなしていても、子どもが予期せぬ行動を取ることも珍しくありませんよね。常に子どものペースが中心になり、ご自身のペースを保てない状態が続くと、疲れやイライラが蓄積してしまうことでしょう。

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どれだけ頑張っていても、育児や家事を評価してもらえることはすくないですよね。「ママだから子育てや家事はできて当然」「テレワークなら、子どもを見ながら仕事もできるでしょ」と思われやすいのかもしれませんが、「すこしでも協力してもらえたら、認めてもらえたら楽になるのに」と思うこともあるのではないでしょうか。

ひとりで子育てに取り組み、頑張っても褒めてもらえない日々が続けば、やる気や意欲も次第に低下していき、ストレスや疲労につながりやすくなっていきます。

子育て中に自分のための自由な時間をつくる方法

子育てに疲れたと感じはじめている状態は、すでにかなりオーバーワークの状態かもしれません。2つのモダンなネストテーブルのネストコーヒーテーブルラウンドソファサイドエンドテーブルリビングルーム、MDFウッドとブラックメタルフレーム、ラージブラック、スモールホワイト

ここでは育児疲れの解消に効果的な、ご自身の自由時間をつくる方法についてご紹介します。

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血界戦線 フリースブランケット スティーブン レオナルド クラウス ザップ子どもが活動的になりやすい日中よりも、夜に時間を確保することがおすすめです。コーヒーテーブル イタリアンスタイルシンプルロックボードコーヒーテーブルホームリビングルームソファーサイドアンドホテルベッドルームベッドサイドテーブル収納スモールラウンドテーブル メタルコーヒーテーブル (Color : Black, Size : 55x40cm)

子どもに「20時になったらお布団に入るよ」などと声がけをし、21時頃には眠りにつくように寝かしつけをしていきます。子どもの睡眠リズムが固定化されれば、パパ・ママの時間が確保しやすくなるはずです。

お昼寝の時間を有効活用する

子どものお昼寝の時間を、家事をする時間に充ててみてはいかがでしょうか。
部屋の片づけや掃除・洗濯などをすこし片づけるだけでも、時間の有効活用につながります。また温めるだけで夕飯を食べられるように食事の作り置きをしておけば、夜に自分の時間をつくりやすくなるでしょう。

パパ・ママの疲れがたまりすぎている場合は、無理に家事をせず一緒にお昼寝をするのもおすすめです。時間を有効に活用して、息抜きをしてみてくださいね。

一時預かりサービスを利用する

市区町村が提供する、子育て中のパパ・ママの支援制度を利用してみるのもおすすめです。自治体によってサービスは異なりますが、支援制度には例えば次のようなものがあります。

ファミリーサポート子育ての手助けを必要とする人・できる人が、相互援助を行います。
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トワイライトステイ夜間に仕事などで子どもの世話ができないときに、施設などで子どもを預かってもらえます。
羽毛布団セット寝具セット4ピースセットダブル特大ボーイガールチャイルドチャイルド、マイクロファイバーピローケースキルトカバーシート羽毛布団カバーベッドライニング親の育児疲れや病気、介護、出張などで子どもの世話ができないときに、数時間の短いあいだ支援団体などが子どもを預かってもらえます。

お住まいのエリアの役所にある「福祉課」などに問いあわせれば、状況に応じて受けられるサービスを確認できるでしょう。公共のサービスなので、費用を安く抑えられることもおすすめのポイントです。

家事代行サービスを利用する

民間の「家事代行サービス」などを利用して、家事の負担を軽減させる方法もあります。家事代行サービスの老舗と言われる「CaSy(カジー)」や「ベアーズ」などは、利用できるエリアが広いことに加えて、お試しプランやニーズに応じたコースも用意されているのが魅力です。

「家が汚れている」「料理をしたり買いものへ行ったりするのが大変」そんな日々のイライラにつながりやすい家事を代行してもらえば、パパ・ママの負担がある程度軽くなり、自分の時間をつくりやすくなるでしょう。

すぐに実践できるストレス解消法

一度疲れが溜まってしまうと、ストレスを発散することさえ面倒と感じてしまうかもしれません。日々のイライラや疲れは、こまめに解消していくことが大切です。

子育ての疲れを和らげるために、すぐに・手軽にできるストレス解消法をご紹介します。

美味しいものを食べる

毎日家事や育児に頑張っているパパ・ママには、好きなもの・美味しいものを食べる「ご褒美」タイムが必要です。

甘いものや大好きなモノを食べているときは、すこしのあいだでも疲れやイライラを和らげられることでしょう。ちょっと素敵なお取り寄せをしておけば、「○○が終わったら食べよう」などと励みにもなるためおすすめです。

日記などに気持ちを書く

抱えている悩みや思いを書き出すことも、ストレス解消におすすめです。「書き出す」ことは自分のなかで完結できるため、人には言いづらいことも吐き出しやすいですし、時間や場所を選びません。またスマートフォンのメモ帳などを利用すれば、だれかに見られる心配もなく書けそうですね。

書き出すときのポイントは、イライラしている気持ちやできごとをストレートに書くことです。だれかに読まれるわけではありませんから、思いつくままに書いていきましょう。毎日書き続けることで、疲れやイライラを溜め込まないことにつながっていくはずです。

お風呂に入る

小さい子どもをもつパパ・ママは、普段はなかなかゆっくりお風呂に入れませんよね。だからこそ、本当に疲れてしまったときはお風呂でリラックスする方法がおすすめです。

シャワーだけで済ませてもよいですが、たまにはひとりでゆっくりと湯船に浸かってみてはいかがでしょうか。温かいお湯にゆっくり浸かることで、からだの疲れだけでなく、こころの疲れもほぐれていくことでしょう。好きな入浴剤をいれてみたり、鼻歌を歌ってみたり。パックやヘアケアなども癒し効果がアップしそうですね。

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ストレス発散には、すこし汗ばむ程度の運動などもおすすめです。からだを動かしてほぐすことで、バランスを整えていきます。

子育て中のパパ・ママは、自分だけのための運動時間を確保することは難しいかもしれません。何かのついでや空き時間に「ながら」運動・ストレッチなどを取り入れてみてはいかがでしょうか。また思い切って家族みんなで運動するのもおすすめです。運動することで、ママやパパはリフレッシュでき、子どもは脳を鍛えられます。家族みんなでからだを動かせば、信頼関係も深まることでしょう。

ひとりで抱え込まずに子育て相談窓口に頼る

単色フリルデザインベッドスカート/厚くするノンスリップ防塵伸縮ベッドの裏地ベッドカバーベッドプロテクターに適しすべてのベッド-C-ベッド 180バツ220cm(71バツ87インチ)孤独のなかで子育てを続けていると、育児ノイローゼをはじめとした不調や家族との関係悪化など、イライラやストレス、疲労が思わぬ方向へ発展してしまうこともあります。

孤独になりがちな子育て中のパパ・ママが、ひとりで悩みを抱え込まないために、気軽に利用できる相談サービス・窓口をご紹介します。

市や区ごとの相談窓口

利用しやすい窓口としておすすめなのは、市区町村の相談窓口です。保健師さんをはじめとする子育ての専門家に相談して、抱えている悩みをすこしでも軽減させましょう。

お住まいの市区町村に設置されている「保健センター」や「子育て支援センター」「児童相談所」などに相談するか、どこに相談すればよいかわからない場合は、役所の総合窓口に問いあわせてみてください。行政とつながることで適切な支援を受けやすくなります。

コーヒーテーブル メタルメッシュグリッドサイドテーブルコーヒーテーブル収納庫バスケットラウンド44cm×42cm(白黒) エンドテーブル (Color : White)

東京・港区に本社をもつ乳製品メーカーであり、粉ミルクメーカーとしても有名な「森永乳業株式会社」がおこなう子育て支援「モケットフラワー【コスモス】2点式センターカーテン 1150mm×1100mm ブラウン」。月曜~土曜日の朝10時~午後2時までのあいだ、フリーダイヤルの電話(0800-5555-110)にて育児相談を受けつけています。

窓口に足を運ぶことに抵抗がある方は、顔が見えない電話での相談から始めてみるとよいでしょう。

子育てホットライン「ママさん110番」

21.6インチバーテーブルラウンド大理石の高いテーブル、黒い錬鉄のフレーム、金属のベース、リビングルーム、寝室、身長75 Cm、95 Cm、105 Cmに適した金属製のベースとビストロのカクテルテーブル2021クイーンベッドシーツセット1個印刷された柔らかいベッドシートスカートのウェディングベッドスプレッドフルクイーンキングサイズベッドシートマットレスカバーベッドシートドロップシップ (色 : Senlinxiaolu, サイズ : 1PC Pillowcase)」もおすすめです。未就学児童全般を対象とした子育てに関する相談を、電話(03-3222-2120)で受けつけています。対応可能時間は月曜~金曜までの朝10時~午後4時まで。フリーダイヤルなので電話代は無料です。

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慣れないなかで予測できないできごとに直面し続ける子育ては、パパ・ママにとって大変なものです。こころとからだを守るためには、ご自身にあったストレス発散法や、リフレッシュ方法を見つけておくことが大切です。

また周りをうまく頼りながら、家事や子育ての負担をすこしでも軽減していけるとよいでしょう。寝具カバーセット3点セット セット 寝具セット 3Dカラフルな印刷布団カバー キングクイーンサイズ2/3ピースベッドカバー 1222 (Color : 6, Size : UK SupKing 220x260cm)

アイデス マガジン編集部

アイデスが発行するWebマガジン。「のりものと楽しむ子育てのかたち」を応援することをテーマに、自転車や三輪車やお遊びから子育てまで幅広い情報をお届けします!

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