ボンレス犬猫3 毛布 吸湿発熱保湿静電防止 シングル ブランケット フリース ミアムマイクロファイバー あったかい オールシーズン 柔らかく肌触り ブランケット ひざ掛け ハーフケット通年使用四季通用 ウォッシャブル ひざ掛け·ハーフケット
ボンレス犬猫3 毛布 吸湿発熱保湿静電防止 シングル ブランケット フリース ミアムマイクロファイバー あったかい オールシーズン 柔らかく肌触り ブランケット ひざ掛け ハーフケット通年使用四季通用 ウォッシャブル ひざ掛け·ハーフケット
B09VY3MJR4-16491-8KR
4,172円 6,418円
AIFY 犬猫用 ブランケット ペット 毛布 マット ふわふわ 暖かい 防寒 , Amazon.co.jp : 【Amazon.co.jp 限定】アイリスプラザ 毛布 シングル , Amazon | AIFY 犬猫用 ブランケット ペット 毛布 マット ふわふわ , Amazon | AIFY 犬猫用 ブランケット ペット 毛布 マット ふわふわ , 泉州」仕立ての上質毛布!吸湿発熱(クリエヒート)プラスであったか , デラックスブランケットオフィシャルサイト, ボンレス犬の中古/未使用品 - メルカリ
商品の寸法 80L x 60W cm
ブランド YNiheibi
White
サイズ 60"x80"

この商品について

  • 商品情報:サイズ30 ''×40 ''幅(80cm)長さ(100cm)重量(345g)40 ''×50 ''幅(100cm)長さ(130cm)重量(525g)50 ''×60 ''幅(130cm)長さ(150cm)重量(725g)60 ''×80 ''幅(150cm)長さ(200cm)重量(1085g)70 ''×80 ''幅(180cm)長さ(200cm)重量(1280g)
  • 素材:Anti-pilling flannel。毛玉防止フランネル素材のブランケット、軽量、耐久性、非常に柔らかく、優れた手触り、収縮やしわに完全に耐性があります。私たちの毛布は、ビロードのような快適さ、柔らかな感触、毛玉防止、しわ防止、および脱落のない特性を備えています。
  • 多用途特徴:普通なブランケット、毛布 、ひざ掛け、敷き毛布、掛け毛布としてご使用だけてはなく、保温シーツとしても最適です。軽いから持ち運びやお出かけにも便利で、オフィスで昼寝毛布として、旅行やソファの上や車内用毛布、またキャンプ等のアウトドア活動においても活用いただけます。
  • 注意:画像表示効果は参照用であり、最終的な効果は実際の製品に依存します! 製造バッチ、機械設備などの客観的な要因により、回避が困難であるか、わずかな色収差、位置、サイズなどのエラーが発生します。上記の問題が発生するのは通常のことです。
  • 丸洗いOK:家庭で丸洗いでき、いつも清潔に保てます。毛抜けない、長期間使用しても型崩れが起きにくく、何度洗っても新品のような肌触りです。しかも、水に縮まないし、色褪せない、毛玉もありません、新たなものにように柔らかくて暖かい毛布です。

詳細情報

メーカー YNiheibi
White
サイズ 60"x80"
ブランド名 YNiheibi

商品の説明

毛布

春 ・ 秋 ・ 夏には一枚で気持ち良くお休みいただけます。冬場は布団の中掛けとして、重さを気にせず重ねて暖かく使っていただけます。包装が精巧である、人気ギフトです、プレゼントとしても大好評です。

毛布のフランネル生地は湿気を熱に変換する吸湿発熱素材。肌に触れた部分からじんわりと暖まります。さらに適度なうるおいを保つ加工でしっとり、リッチな肌触りです。

材質上の特性で、ふわふわで滑らかな肌触りです。そっと撫でただけでその違いを感じていただけます。

家庭で丸洗いでき、いつも清潔に保てます。毛抜けない、長期間使用しても型崩れが起きにくく、何度洗っても新品のような肌触りです。

普通なブランケット、毛布 、ひざ掛け、敷き毛布、掛け毛布としてご使用だけてはなく、保温シーツとしても最適です。

春や秋の冷え込む日々には2枚合わせ毛布として、冬場はカバーとして使ってぬくぬく仕様に。まるごと包む構造で暖かい空気がとどまります。毛布もふとカバーもお必要な方にはこの商品をお勧めです。掛布団カバーとしても、毛布としても使えますので、冬だけでなく春や秋の肌寒いにもぴったりです~

AIFY 犬猫用 ブランケット ペット 毛布 マット ふわふわ 暖かい 防寒
Amazon.co.jp : 【Amazon.co.jp 限定】アイリスプラザ 毛布 シングル
Amazon | AIFY 犬猫用 ブランケット ペット 毛布 マット ふわふわ
Amazon | AIFY 犬猫用 ブランケット ペット 毛布 マット ふわふわ
泉州」仕立ての上質毛布!吸湿発熱(クリエヒート)プラスであったか
デラックスブランケットオフィシャルサイト
ボンレス犬の中古/未使用品 - メルカリ

shop
menu
close

マガジン

防弾少年団 バンタン キャラクター コヤ ブランケット ひざ掛け

ボンレス犬猫3 毛布 吸湿発熱保湿静電防止 シングル ブランケット フリース ミアムマイクロファイバー あったかい オールシーズン 柔らかく肌触り ブランケット ひざ掛け ハーフケット通年使用四季通用 ウォッシャブル ひざ掛け·ハーフケット サイズ:40"x50"

スリーピースコットンベッドリネンと羽毛布団カバー、1.5mベッドシーツの4ピースセット(羽毛布団カバーは200X230cm)
記事更新日:

ベッドサイドテーブ アイアンアートウッドナイトスタッカブルサイドテーブルエンドテーブルベッドサイドテーブル多機能ホームアクセント家具

この記事では、子育てに疲れてしまう理由からその解決策、もしものときのための相談先まで解説します。この記事を読んで、自分なりのリフレッシュ方法を見つけてくださいね。

子育てに疲れてしまう理由

子育てに疲れてしまうのは、どうしてなのでしょうか。

考えられる理由としては、“ご自身の生活の変化”や“周囲との関係性”などがあります。まずは現状を見なおすために、次の3つの問題点について考えてみましょう。

自分の時間がない

子どもが小さいうちはまさに24時間体制で、朝も晩も関係なく子どもの世話にかかりきりになることもすくなくはないでしょう。授乳や寝かしつけなどが必要な新生児期はもちろんのこと、成長とともに活発さが増せば、ケガやトラブルが起こらないかと目が離せなくなりますよね。

休むまもなく子育てに追われていると、自分のための時間どころか、休む時間さえ十分に確保できず、心身ともに疲労が蓄積してしまうかもしれません。

予測不可能な事態が起き、自分のペースで動けない

子育ては予測不能なできごとの連続です。結婚前や出産前の忙しさとは種類も異なりますし、慣れないなかでトラブルが続くとこころもからだも疲弊してしまいます。

また一つひとつこなしていても、子どもが予期せぬ行動を取ることも珍しくありませんよね。常に子どものペースが中心になり、ご自身のペースを保てない状態が続くと、疲れやイライラが蓄積してしまうことでしょう。

ボンレス犬猫3 毛布 吸湿発熱保湿静電防止 シングル ブランケット フリース ミアムマイクロファイバー あったかい オールシーズン 柔らかく肌触り ブランケット ひざ掛け ハーフケット通年使用四季通用 ウォッシャブル ひざ掛け·ハーフケット サイズ:40"x50"

どれだけ頑張っていても、育児や家事を評価してもらえることはすくないですよね。「ママだから子育てや家事はできて当然」「テレワークなら、子どもを見ながら仕事もできるでしょ」と思われやすいのかもしれませんが、「すこしでも協力してもらえたら、認めてもらえたら楽になるのに」と思うこともあるのではないでしょうか。

ひとりで子育てに取り組み、頑張っても褒めてもらえない日々が続けば、やる気や意欲も次第に低下していき、ストレスや疲労につながりやすくなっていきます。

子育て中に自分のための自由な時間をつくる方法

子育てに疲れたと感じはじめている状態は、すでにかなりオーバーワークの状態かもしれません。XALIUFENG ベッドのためのスーパーソフトキルトフランネル毛布ソリッドストライプミンクソファカバーベッドカバー冬暖かい毛布を投げます (Color : ダークブルー, Size : 180x200cm(70x78inch)

ここでは育児疲れの解消に効果的な、ご自身の自由時間をつくる方法についてご紹介します。

ボンレス犬猫3 毛布 吸湿発熱保湿静電防止 シングル ブランケット フリース ミアムマイクロファイバー あったかい オールシーズン 柔らかく肌触り ブランケット ひざ掛け ハーフケット通年使用四季通用 ウォッシャブル ひざ掛け·ハーフケット サイズ:40"x50"

布団カバー セミダブル 黒い車 寝具セット枕カバー ベ セミダブル170x210 き 四季適用 抗菌防臭 吸湿通気 触り心地が良い 穏やか子どもが活動的になりやすい日中よりも、夜に時間を確保することがおすすめです。本棚 本棚棚リビングルーム家具キューブ棚ディスプレイキャビネット棚ブックシェルフ竹ブックケースキューブシェルフ 本棚 (Color : Four layers 70)

子どもに「20時になったらお布団に入るよ」などと声がけをし、21時頃には眠りにつくように寝かしつけをしていきます。子どもの睡眠リズムが固定化されれば、パパ・ママの時間が確保しやすくなるはずです。

お昼寝の時間を有効活用する

子どものお昼寝の時間を、家事をする時間に充ててみてはいかがでしょうか。
部屋の片づけや掃除・洗濯などをすこし片づけるだけでも、時間の有効活用につながります。また温めるだけで夕飯を食べられるように食事の作り置きをしておけば、夜に自分の時間をつくりやすくなるでしょう。

パパ・ママの疲れがたまりすぎている場合は、無理に家事をせず一緒にお昼寝をするのもおすすめです。時間を有効に活用して、息抜きをしてみてくださいね。

一時預かりサービスを利用する

市区町村が提供する、子育て中のパパ・ママの支援制度を利用してみるのもおすすめです。自治体によってサービスは異なりますが、支援制度には例えば次のようなものがあります。

ファミリーサポート子育ての手助けを必要とする人・できる人が、相互援助を行います。
ショートステイMadhu International ボヘミアン掛け布団カバー フリンジ付き コットンタッセル 3点 ボーホー寝具 Donna カバー 枕カバー2枚付き アイボリー クイーン 90インチ×90インチ
トワイライトステイ夜間に仕事などで子どもの世話ができないときに、施設などで子どもを預かってもらえます。
ティーポットティーセット鋳鉄アイアンeseアイアンポット鋳鉄ポットアイアンポットマニュアルケトルトンボロータスダブルアイアンゴールドベルトフィルター親の育児疲れや病気、介護、出張などで子どもの世話ができないときに、数時間の短いあいだ支援団体などが子どもを預かってもらえます。

お住まいのエリアの役所にある「福祉課」などに問いあわせれば、状況に応じて受けられるサービスを確認できるでしょう。公共のサービスなので、費用を安く抑えられることもおすすめのポイントです。

家事代行サービスを利用する

民間の「家事代行サービス」などを利用して、家事の負担を軽減させる方法もあります。家事代行サービスの老舗と言われる「CaSy(カジー)」や「ベアーズ」などは、利用できるエリアが広いことに加えて、お試しプランやニーズに応じたコースも用意されているのが魅力です。

「家が汚れている」「料理をしたり買いものへ行ったりするのが大変」そんな日々のイライラにつながりやすい家事を代行してもらえば、パパ・ママの負担がある程度軽くなり、自分の時間をつくりやすくなるでしょう。

すぐに実践できるストレス解消法

一度疲れが溜まってしまうと、ストレスを発散することさえ面倒と感じてしまうかもしれません。日々のイライラや疲れは、こまめに解消していくことが大切です。

子育ての疲れを和らげるために、すぐに・手軽にできるストレス解消法をご紹介します。

美味しいものを食べる

毎日家事や育児に頑張っているパパ・ママには、好きなもの・美味しいものを食べる「ご褒美」タイムが必要です。

甘いものや大好きなモノを食べているときは、すこしのあいだでも疲れやイライラを和らげられることでしょう。ちょっと素敵なお取り寄せをしておけば、「○○が終わったら食べよう」などと励みにもなるためおすすめです。

日記などに気持ちを書く

抱えている悩みや思いを書き出すことも、ストレス解消におすすめです。「書き出す」ことは自分のなかで完結できるため、人には言いづらいことも吐き出しやすいですし、時間や場所を選びません。またスマートフォンのメモ帳などを利用すれば、だれかに見られる心配もなく書けそうですね。

書き出すときのポイントは、イライラしている気持ちやできごとをストレートに書くことです。だれかに読まれるわけではありませんから、思いつくままに書いていきましょう。毎日書き続けることで、疲れやイライラを溜め込まないことにつながっていくはずです。

お風呂に入る

小さい子どもをもつパパ・ママは、普段はなかなかゆっくりお風呂に入れませんよね。だからこそ、本当に疲れてしまったときはお風呂でリラックスする方法がおすすめです。

シャワーだけで済ませてもよいですが、たまにはひとりでゆっくりと湯船に浸かってみてはいかがでしょうか。温かいお湯にゆっくり浸かることで、からだの疲れだけでなく、こころの疲れもほぐれていくことでしょう。好きな入浴剤をいれてみたり、鼻歌を歌ってみたり。パックやヘアケアなども癒し効果がアップしそうですね。

フランネルブランケット ハロウィン&ブラック サイズ: :70×100CM 夏 冷房 ブランケット フランネル もうふ 薄手 プレミアム マイクロファイバー 暖かい 軽量 コンパクト オールシーズン 洗える四季秋冬暖かい

ストレス発散には、すこし汗ばむ程度の運動などもおすすめです。からだを動かしてほぐすことで、バランスを整えていきます。

子育て中のパパ・ママは、自分だけのための運動時間を確保することは難しいかもしれません。何かのついでや空き時間に「ながら」運動・ストレッチなどを取り入れてみてはいかがでしょうか。また思い切って家族みんなで運動するのもおすすめです。運動することで、ママやパパはリフレッシュでき、子どもは脳を鍛えられます。家族みんなでからだを動かせば、信頼関係も深まることでしょう。

ひとりで抱え込まずに子育て相談窓口に頼る

レリーフプラムブロッサムポットカンフーティーセットティーポットセラミックポットシングルポットホワイトポーセリンティーセット孤独のなかで子育てを続けていると、育児ノイローゼをはじめとした不調や家族との関係悪化など、イライラやストレス、疲労が思わぬ方向へ発展してしまうこともあります。

孤独になりがちな子育て中のパパ・ママが、ひとりで悩みを抱え込まないために、気軽に利用できる相談サービス・窓口をご紹介します。

市や区ごとの相談窓口

利用しやすい窓口としておすすめなのは、市区町村の相談窓口です。保健師さんをはじめとする子育ての専門家に相談して、抱えている悩みをすこしでも軽減させましょう。

お住まいの市区町村に設置されている「保健センター」や「子育て支援センター」「児童相談所」などに相談するか、どこに相談すればよいかわからない場合は、役所の総合窓口に問いあわせてみてください。行政とつながることで適切な支援を受けやすくなります。

多機能 防水 プラスチック 低スツール ホワイエ 靴交換用フットスツール バスルーム トイレスツール 3個 (色 : 緑)

東京・港区に本社をもつ乳製品メーカーであり、粉ミルクメーカーとしても有名な「森永乳業株式会社」がおこなう子育て支援「☆大人気☆【Ralph Lauren】ポロベビードレスセット」。月曜~土曜日の朝10時~午後2時までのあいだ、フリーダイヤルの電話(0800-5555-110)にて育児相談を受けつけています。

窓口に足を運ぶことに抵抗がある方は、顔が見えない電話での相談から始めてみるとよいでしょう。

子育てホットライン「ママさん110番」

丸形の創造性コーヒーテーブル、屋根付きのエンドテーブル寝室リビングルームテーブルランプソファテーブルメタル(Size:48*56CM,Color:白い)サイドテーブルコーヒーテーブルエンドテーブルサイドテーブル無垢材ソファテーブルオークコーヒーテーブルモダンアイアンコーナーエンドテーブルメタルフレームベッドサイドテーブルリビングルームソファテーブルエンドテーブル」もおすすめです。未就学児童全般を対象とした子育てに関する相談を、電話(03-3222-2120)で受けつけています。対応可能時間は月曜~金曜までの朝10時~午後4時まで。フリーダイヤルなので電話代は無料です。

折りたたみ式テーブル壁取り付け式ドロップリーフテーブル子供用折りたたみ式テーブル純木折りたたみ式ダイニングテーブルデスクコンピュータデスク/色:ウォールナット/ 19サイズ

※子育ての相談先についてもっとくわしく知りたい方はこちら→「HiEndアクセントMongolian Faux Fur Throw One Size ホワイト TR5003-OS-WH

ボンレス犬猫3 毛布 吸湿発熱保湿静電防止 シングル ブランケット フリース ミアムマイクロファイバー あったかい オールシーズン 柔らかく肌触り ブランケット ひざ掛け ハーフケット通年使用四季通用 ウォッシャブル ひざ掛け·ハーフケット サイズ:40"x50"

慣れないなかで予測できないできごとに直面し続ける子育ては、パパ・ママにとって大変なものです。こころとからだを守るためには、ご自身にあったストレス発散法や、リフレッシュ方法を見つけておくことが大切です。

また周りをうまく頼りながら、家事や子育ての負担をすこしでも軽減していけるとよいでしょう。コーヒーテーブル シンプルな錬鉄製のスクエアコーヒーテーブルリビングルームホームコーヒーテーブルメーカーのシンプルな小さなテーブル リビングソファに最適 (色 : Black, Size : 100x100x40cm)

アイデス マガジン編集部

アイデスが発行するWebマガジン。「のりものと楽しむ子育てのかたち」を応援することをテーマに、自転車や三輪車やお遊びから子育てまで幅広い情報をお届けします!

Share

アルパイン ALPINE VIE-X007WV-B CCD サイドカメラ バックカメラ 2台set 入力変換アダプタ 付 ワイヤレス
Yawoum 映画鑑賞用ブランケット ソフトフリース 暖かい ふわふわ スロー ブランケット ふわふわ ふわふわ ふわふわ フラシ天 ブランケット ホームインテリア ハロウィン 60x50インチ
MADMAX トラック用品 月光ZEROダブル ドアハンドルカバー ブラック/ブルー 日野 レンジャープロ H15.12~H29.04【送料800円】
WWW.FCP-PBDD.RU RSS