HIZLJJ 電気毛布ベッドは、電気毛布ダブルデュアルコントロール温度調整をスローイントタイミング59.1 * 70.9in / 70.9 * 78.7in家庭用防水4ギア温度調整1-12営業時間 (Size : 180*150cm/70.9*59.1in) ブランケット·毛布
HIZLJJ 電気毛布ベッドは、電気毛布ダブルデュアルコントロール温度調整をスローイントタイミング59.1 * 70.9in / 70.9 * 78.7in家庭用防水4ギア温度調整1-12営業時間 (Size : 180*150cm/70.9*59.1in) ブランケット·毛布
B08LTFNMZ1-19681-dT1
8,611円 13,248円
ブランド HIZLJJ
家庭洗い ドライクリーニングのみ
商品重量 2000 グラム
サイズ 180*150cm/70.9*59.1in
商品の個数 1

この商品について

  • 2つのサイズがあります。電気毛布は、シングルまたはデュアル目的に適しています。サイズは150×180センチメートル/ 59.1 * 70.9inまたは180 * 200センチメートル/ 70.9 * 78.7inあります。
  • 安全電気毛布は、過熱を防止し、安全に使用することができます過熱とオートパワーオフ保護機能を有しています。
  • 最も快適な温度に調節するための調節可能なサーモスタットは、温度調節の4つのレベルは、一日中暖かく保ちます。
  • 防水、安全で、漏れなく、調節可能な温度調節器。電気毛布を買い、寒さにさよならを言う、と暖かい旅を開始。
  • 当社の製品は、あなたの生活に利便性をもたらす、あなたが使用中に人生の喜びを体験できるようになります。

詳細情報

サイズ 180*150cm/70.9*59.1in
メーカー paidaxing
商品重量 2000 グラム
家庭洗い ドライクリーニングのみ
商品の重量 2 kg

商品の説明

生地:ウール
サイズ:
150 * 180センチメートル/ 59.1 * 70.9in
180 * 200センチメートル/ 70.9 * 78.7in
1~12時間過熱したときにオフタイミング、インテリジェントなダウンシフト、デュアルコントロールデュアル温度、自動電源

ディテール
肌に優しい生地、無刺激
ファイン、継ぎ合わせ

1.どのように電気毛布は掛け布団カバーとして使用することができますか?
いいえ、電気毛布、ベッドシート下に敷設平らにする必要があり、電源がオンのときに折り畳むことができません。電気毛布の上に直接寝ることはありません。圧迫を避けるために、ベッドの上にスイッチを配置してください。鋭利なものに電気毛布を使用しないでください。ホット水のボトルのような水の加熱製品で使用。

2.電気毛布の安全ですか?、それが漏れるだろうか?発火?
製品の安全性及び信頼性、無火災やない漏れを確実にするために電熱線を感知するすべての使用の安全性タイプ二重らせん温度。

3.電気毛布を洗浄することができますか?
電気毛布を洗浄するべきではありません。あなたが誤って電気毛布の汚れを取得する場合は、平らな面に毛布を置き、柔らかいブラシで掃除、またはドライドライに換気の良い場所で水と場所それに優しく汚れた表面を拭き、その後、スクラブに希釈した洗剤を使用太陽への露出を禁止、乾燥させるために通電しないでください。

パッケージには含まれています:
電気毛布X 1
コントローラX 1

選択して当社の製品をお買い上げいただき、誠にありがとうございます。私たちは、あなたが任意の製品の問題を抱えている各customer.Ifためのアフターサービスのフルレンジを提供し、ご連絡ください、私たちは、あなたが問題を解決するのに役立ちます。

shop
menu
close

マガジン

Burning Go チャンキーニットブランケット 超極太 チャンキー ブランケット 毛糸 ひざ掛け 大判 手編み チャンキーニット グレー ローゲージニット おしゃれ 冬 ベッドカバー 毛布 暖かい 肩掛け 防寒対策 16色 6サイズ

HIZLJJ 電気毛布ベッドは、電気毛布ダブルデュアルコントロール温度調整をスローイントタイミング59.1 * 70.9in / 70.9 * 78.7in家庭用防水4ギア温度調整1-12営業時間 (Size : 180*150cm/70.9*59.1in) ブランケット·毛布 サイズ:180*200cm/70.9*78.7in

スリーピース4ピースコットンベッド (Color : V, Size : Small Number Four)
記事更新日:

MJDPDM 印刷された毛布 180×230Cm 楽器エレキギターフランネルブランケットソファソフトスローブランケット、大きなビーチタオル、キャンプに最適、子供用ホームベッドスリーピングブランケット子供犬

この記事では、子育てに疲れてしまう理由からその解決策、もしものときのための相談先まで解説します。この記事を読んで、自分なりのリフレッシュ方法を見つけてくださいね。

子育てに疲れてしまう理由

子育てに疲れてしまうのは、どうしてなのでしょうか。

考えられる理由としては、“ご自身の生活の変化”や“周囲との関係性”などがあります。まずは現状を見なおすために、次の3つの問題点について考えてみましょう。

自分の時間がない

子どもが小さいうちはまさに24時間体制で、朝も晩も関係なく子どもの世話にかかりきりになることもすくなくはないでしょう。授乳や寝かしつけなどが必要な新生児期はもちろんのこと、成長とともに活発さが増せば、ケガやトラブルが起こらないかと目が離せなくなりますよね。

休むまもなく子育てに追われていると、自分のための時間どころか、休む時間さえ十分に確保できず、心身ともに疲労が蓄積してしまうかもしれません。

予測不可能な事態が起き、自分のペースで動けない

子育ては予測不能なできごとの連続です。結婚前や出産前の忙しさとは種類も異なりますし、慣れないなかでトラブルが続くとこころもからだも疲弊してしまいます。

また一つひとつこなしていても、子どもが予期せぬ行動を取ることも珍しくありませんよね。常に子どものペースが中心になり、ご自身のペースを保てない状態が続くと、疲れやイライラが蓄積してしまうことでしょう。

HIZLJJ 電気毛布ベッドは、電気毛布ダブルデュアルコントロール温度調整をスローイントタイミング59.1 * 70.9in / 70.9 * 78.7in家庭用防水4ギア温度調整1-12営業時間 (Size : 180*150cm/70.9*59.1in) ブランケット·毛布 サイズ:180*200cm/70.9*78.7in

どれだけ頑張っていても、育児や家事を評価してもらえることはすくないですよね。「ママだから子育てや家事はできて当然」「テレワークなら、子どもを見ながら仕事もできるでしょ」と思われやすいのかもしれませんが、「すこしでも協力してもらえたら、認めてもらえたら楽になるのに」と思うこともあるのではないでしょうか。

ひとりで子育てに取り組み、頑張っても褒めてもらえない日々が続けば、やる気や意欲も次第に低下していき、ストレスや疲労につながりやすくなっていきます。

子育て中に自分のための自由な時間をつくる方法

子育てに疲れたと感じはじめている状態は、すでにかなりオーバーワークの状態かもしれません。ZRBH シンプルな羽毛布団カバー寝具 (Color : 9, Size : King 4pcs 220x240)

ここでは育児疲れの解消に効果的な、ご自身の自由時間をつくる方法についてご紹介します。

HIZLJJ 電気毛布ベッドは、電気毛布ダブルデュアルコントロール温度調整をスローイントタイミング59.1 * 70.9in / 70.9 * 78.7in家庭用防水4ギア温度調整1-12営業時間 (Size : 180*150cm/70.9*59.1in) ブランケット·毛布 サイズ:180*200cm/70.9*78.7in

ピーターラビット (1) ブランケット キルト オフィス 昼寝 タペストリー 掛け布団 エアコン毛布 エアコンキルト 車用 静電気防止 ユニーク フランネル 掛け毛布 暖かくて快適 柔らかい シーツ子どもが活動的になりやすい日中よりも、夜に時間を確保することがおすすめです。パッド一体型ボックスシーツ キング ローズピンク マイクロファイバー毛布·パッド

子どもに「20時になったらお布団に入るよ」などと声がけをし、21時頃には眠りにつくように寝かしつけをしていきます。子どもの睡眠リズムが固定化されれば、パパ・ママの時間が確保しやすくなるはずです。

お昼寝の時間を有効活用する

子どものお昼寝の時間を、家事をする時間に充ててみてはいかがでしょうか。
部屋の片づけや掃除・洗濯などをすこし片づけるだけでも、時間の有効活用につながります。また温めるだけで夕飯を食べられるように食事の作り置きをしておけば、夜に自分の時間をつくりやすくなるでしょう。

パパ・ママの疲れがたまりすぎている場合は、無理に家事をせず一緒にお昼寝をするのもおすすめです。時間を有効に活用して、息抜きをしてみてくださいね。

一時預かりサービスを利用する

市区町村が提供する、子育て中のパパ・ママの支援制度を利用してみるのもおすすめです。自治体によってサービスは異なりますが、支援制度には例えば次のようなものがあります。

ファミリーサポート子育ての手助けを必要とする人・できる人が、相互援助を行います。
ショートステイベッドスローウールスローブルーウールブランケット、ブランケットウォームブランケット冬用スーパーソフトファジーフランネル両面複合プロセス,200cm*230cm
トワイライトステイ夜間に仕事などで子どもの世話ができないときに、施設などで子どもを預かってもらえます。
革 張り キューブ 座布団 スツール,プーフフットスツール 無垢材 四角 革 居間 コーヒーテーブル 小さなベンチ-ブルー 30x30x30cm(12x12x12)親の育児疲れや病気、介護、出張などで子どもの世話ができないときに、数時間の短いあいだ支援団体などが子どもを預かってもらえます。

お住まいのエリアの役所にある「福祉課」などに問いあわせれば、状況に応じて受けられるサービスを確認できるでしょう。公共のサービスなので、費用を安く抑えられることもおすすめのポイントです。

家事代行サービスを利用する

民間の「家事代行サービス」などを利用して、家事の負担を軽減させる方法もあります。家事代行サービスの老舗と言われる「CaSy(カジー)」や「ベアーズ」などは、利用できるエリアが広いことに加えて、お試しプランやニーズに応じたコースも用意されているのが魅力です。

「家が汚れている」「料理をしたり買いものへ行ったりするのが大変」そんな日々のイライラにつながりやすい家事を代行してもらえば、パパ・ママの負担がある程度軽くなり、自分の時間をつくりやすくなるでしょう。

すぐに実践できるストレス解消法

一度疲れが溜まってしまうと、ストレスを発散することさえ面倒と感じてしまうかもしれません。日々のイライラや疲れは、こまめに解消していくことが大切です。

子育ての疲れを和らげるために、すぐに・手軽にできるストレス解消法をご紹介します。

美味しいものを食べる

毎日家事や育児に頑張っているパパ・ママには、好きなもの・美味しいものを食べる「ご褒美」タイムが必要です。

甘いものや大好きなモノを食べているときは、すこしのあいだでも疲れやイライラを和らげられることでしょう。ちょっと素敵なお取り寄せをしておけば、「○○が終わったら食べよう」などと励みにもなるためおすすめです。

日記などに気持ちを書く

抱えている悩みや思いを書き出すことも、ストレス解消におすすめです。「書き出す」ことは自分のなかで完結できるため、人には言いづらいことも吐き出しやすいですし、時間や場所を選びません。またスマートフォンのメモ帳などを利用すれば、だれかに見られる心配もなく書けそうですね。

書き出すときのポイントは、イライラしている気持ちやできごとをストレートに書くことです。だれかに読まれるわけではありませんから、思いつくままに書いていきましょう。毎日書き続けることで、疲れやイライラを溜め込まないことにつながっていくはずです。

お風呂に入る

小さい子どもをもつパパ・ママは、普段はなかなかゆっくりお風呂に入れませんよね。だからこそ、本当に疲れてしまったときはお風呂でリラックスする方法がおすすめです。

シャワーだけで済ませてもよいですが、たまにはひとりでゆっくりと湯船に浸かってみてはいかがでしょうか。温かいお湯にゆっくり浸かることで、からだの疲れだけでなく、こころの疲れもほぐれていくことでしょう。好きな入浴剤をいれてみたり、鼻歌を歌ってみたり。パックやヘアケアなども癒し効果がアップしそうですね。

ティーポット、王龍塗装ティーポット鉱石大紅袍ギフト手作りドラゴンハーフポットプレゼントギフト(お茶セット)

ストレス発散には、すこし汗ばむ程度の運動などもおすすめです。からだを動かしてほぐすことで、バランスを整えていきます。

子育て中のパパ・ママは、自分だけのための運動時間を確保することは難しいかもしれません。何かのついでや空き時間に「ながら」運動・ストレッチなどを取り入れてみてはいかがでしょうか。また思い切って家族みんなで運動するのもおすすめです。運動することで、ママやパパはリフレッシュでき、子どもは脳を鍛えられます。家族みんなでからだを動かせば、信頼関係も深まることでしょう。

ひとりで抱え込まずに子育て相談窓口に頼る

エンドテーブルサイドテーブルナイトスタンドコーヒーテーブルエンドテーブル、大理石のコーヒーテーブル、リビングルームのサイドテーブルベッドルームソファファミリーコリドーエンドテーブルサイドテーブルナイトスタンド(色:ゴールド、サイズ:B)孤独のなかで子育てを続けていると、育児ノイローゼをはじめとした不調や家族との関係悪化など、イライラやストレス、疲労が思わぬ方向へ発展してしまうこともあります。

孤独になりがちな子育て中のパパ・ママが、ひとりで悩みを抱え込まないために、気軽に利用できる相談サービス・窓口をご紹介します。

市や区ごとの相談窓口

利用しやすい窓口としておすすめなのは、市区町村の相談窓口です。保健師さんをはじめとする子育ての専門家に相談して、抱えている悩みをすこしでも軽減させましょう。

お住まいの市区町村に設置されている「保健センター」や「子育て支援センター」「児童相談所」などに相談するか、どこに相談すればよいかわからない場合は、役所の総合窓口に問いあわせてみてください。行政とつながることで適切な支援を受けやすくなります。

タグ付あり東京シー限定シェリーメイブランケットシェリーメイ ぬいぐるみブランケット ひざ掛けTDS TDL

東京・港区に本社をもつ乳製品メーカーであり、粉ミルクメーカーとしても有名な「森永乳業株式会社」がおこなう子育て支援「布団カバー 4点セット 水彩 運動員 ホッケー 掛け布団カバー4セット 寝具布団カバー べッドシーツ 掛け布団対応 肌触り柔らかい 羽毛布団セット 組布団 通気性 四季通用 寝心地良い クイーン」。月曜~土曜日の朝10時~午後2時までのあいだ、フリーダイヤルの電話(0800-5555-110)にて育児相談を受けつけています。

窓口に足を運ぶことに抵抗がある方は、顔が見えない電話での相談から始めてみるとよいでしょう。

子育てホットライン「ママさん110番」

ステンレス鋼コーヒーポット二重壁真空断熱魔法瓶湯たんぽピッチャー飲料ディスペンサープレスボタン2L「新品」ブライトスタンダード 仮眠カーテン ネイビー」もおすすめです。未就学児童全般を対象とした子育てに関する相談を、電話(03-3222-2120)で受けつけています。対応可能時間は月曜~金曜までの朝10時~午後4時まで。フリーダイヤルなので電話代は無料です。

BASHSZ スーパーソフトフリースアーティスティックフォントブランケット、ホームベッド用スロー、60 X 80インチ、女性用ブランケットクリスマスまたは誕生日プレゼント、ポリエステル

※子育ての相談先についてもっとくわしく知りたい方はこちら→「毛布 シングル、洗えるソフトのウォームは、ソファやベッドの毛布のためのマイクロファイバー毛布をスローします (Color : Dd, Size : 190x220cm)

HIZLJJ 電気毛布ベッドは、電気毛布ダブルデュアルコントロール温度調整をスローイントタイミング59.1 * 70.9in / 70.9 * 78.7in家庭用防水4ギア温度調整1-12営業時間 (Size : 180*150cm/70.9*59.1in) ブランケット·毛布 サイズ:180*200cm/70.9*78.7in

慣れないなかで予測できないできごとに直面し続ける子育ては、パパ・ママにとって大変なものです。こころとからだを守るためには、ご自身にあったストレス発散法や、リフレッシュ方法を見つけておくことが大切です。

また周りをうまく頼りながら、家事や子育ての負担をすこしでも軽減していけるとよいでしょう。寝具 エレガントなシックなレースの布団のカバーセットエジプトの綿の柔らかい寝具セットプリンセススタイルのソリッドカラー布団カバーベッドスカートピローケースクイーンズキングサイズ ベッドライニング (Color : Color 11, Size : 1.8m King size 4Pcs)

アイデス マガジン編集部

アイデスが発行するWebマガジン。「のりものと楽しむ子育てのかたち」を応援することをテーマに、自転車や三輪車やお遊びから子育てまで幅広い情報をお届けします!

Share

弁天インテリア ローテーブル 折りたたみ式 持ち運び可 約5.3kg ナチュラル色
WSSZLH ブランケット アウトドア 熱帯の風景 ぶらんけっと 静電気防止 暖かい 秋冬 毛布 マイクロファイバー フランネル ブランケット 柔らかい ふわふわ 洗える 180 x 200 cm
掛け布団カバー シルク布団カバー 4点セット 最高級正絹シルク生地 (セット内容: カバー1枚 シーツ1枚 枕カバー2枚) ダブル s53
WWW.FCP-PBDD.RU RSS